「雑念をはらいたい」、「リフレッシュしたい」そんな思いを満たすことから注目を集める「坐禅」。静かに坐禅を組み、自分を見つめ直す貴重な時間を提供いたします。忙しい日々を送る方や、集中力を高めた
い方におすすめです。小学高学年・中学生も親子でご参加頂けます。

開講日　10/30､11/27､12/25､1/29、2/26、3/19
　　　　各日曜日　10:00～11:15　
受講料 4,500円（6回講座分）（親子6,000円）
講　師　熊倉 実栄 さん
定　員　15人
服　装　ゆったりした服装　
　
＊感染症防止対策にご協力ください

申込み　　9/15 12:00受付開始　申込フォームからお申込みください
　　　　　（利用者事前登録をお願いします～登録はいつでも可）

お問合せ
●蒲生コミュニティセンター ライフロング担当
　TEL 0748-55-0207
　IP 050-5801-0207