LIFELONG

G25 有酸素運動とヨガ(当日受付・事前申込不要) 当日受付

会場: 蒲生コミュニティセンター

有酸素運動で心肺機能を強化して全身の血液循環を改善。ヨガで心とカラダをリフレッシュ!

開講日 4/11・25、5/9・23、6/13・27、7/11・25、
    8/8・22、9/12・26、10/3・24、11/14・28、
    12/12・26、1/16・23、2/6・20、3/6・20
    各月曜日 10:00~11:30
受講料 1回700円
講 師 山本 いづみ さん
持ち物 バスタオルかヨガマット、運動用靴、飲料水

*感染症防止対策にご協力ください

※事前申込不要 開講日に受講料持参で直接会場へお越しください。

お問合せ
●蒲生コミュニティセンター ライフロング担当
 TEL 0748-55-0207
 IP 050-5801-0207

講座詳細

受講料
1回700円
開講回数
24回開講
開催日
2022年 4/11・25、5/9・23、6/13・27、7/11・25、8/8・22、9/12・26、10/3・24、11/14・28、12/12・26、1/16・23、2/6・20、3/6・20
定員
25

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