男性が気軽に参加できる運動不足解消のための男性だけのヨガ入門。
日常の疲労や肩こり、腰痛を改善し、ストレス解消！ 健康と体力を保つオススメ講座です！
開講日 9/13・27､10/11・25､11/8・29､12/13・20､1/10・24､2/14・21､3/7・14
各木曜日 14:00～15:30
受講料 1回 ５００円
講 師 山本 いづみ さん
定 員 15人程度
持ち物等 タオル 水分補給用飲み物 動きやすい服装
※開講日に受講料持参で直接会場へお越しください。
お問合せ・お申し込み
八日市文化芸術会館ライフロングまで
TEL 0748-23-6862 IP 050-5801-6862
講座詳細
- 受講料
- 1回 500円
- 開催日
- 2018年 9/13 、 9/27 、 10/11 、 10/25 、 11/8 、 11/29 、 12/13 、 12/20 、 2019年 1/10 、 1/24 、 2/14 、 2/21 、 3/7 、 3/14
- 定員
- 15人程度