LIFELONG

B22 男のヨガと健康運動(当日受付・事前申込不要)

会場: 八日市文化芸術会館

男性が気軽に参加できる運動不足解消のための男性だけのヨガ入門。季節にあったテーマで健康と体力を保つオススメ講座です!
★7月のテーマは「肩こり腰痛予防」です!ぜひご参加ください!

開講日 (4/16・23、5/14・28、6/11・25中止)
    7/9・30、8/20・27、9/10・17、10/8・22、11/12・26、12/10・17、
    1/14・28、2/4・25、3/11・18
    各木曜日 14:00~15:30 
受講料  1回 500円 
講 師  山本 いづみ さん  
定 員  各回15人程度  
持ち物等 ヨガマット、タオル 水分補給用飲み物 動きやすい服装

※開講日に受講料持参で直接会場へお越しください。

お問合せ 八日市文化芸術会館 ライフロング
     TEL 0748-23-6862
     IP 050-5801-6862

講座詳細

受講料
1回500円
開講回数
18回開講
開催日
2020年 7/9 、 7/30 、 8/20 、 8/27 、 9/10 、 9/17 、 10/8 、 10/22 、 11/12 、 11/26 、 12/10 、 12/17 、 2021年 1/14 、 1/28 、 2/4 、 2/25 、 3/11 、 3/18
定員
15人程度

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