LIFELONG

G9 有酸素運動とヨガ(当日受付・事前申込不要) 当日受付

会場: 蒲生コミュニティセンター

 有酸素運動で心肺機能を強化して全身の血液循環を改善。ヨガで心とカラダをリフレッシュ!

開講日  4/13・27、5/11・25、6/8・22、7/13・27、8/10・24、9/14・28、
     10/12・19、11/9・30、12/14・21、1/11・25、2/8・22、3/8・22
     各火曜日 10:00~11:30
会 場  蒲生コミュニティセンター
受講料  1回700円
講 師  山本 いづみ さん
持ち物  バスタオルかヨガマット、運動用靴、飲料水


※事前申込不要 開講日に受講料持参で直接会場へお越しください。

お問合せ
●蒲生コミュニティセンター ライフロング担当
 TEL 0748-55-0207
 IP 050-5801-0207

講座詳細

受講料
1回700円
開講回数
毎月2回開講
開催日
2021年 4/13 、 4/27 、 5/11 、 5/25 、 6/8 、 6/22 、 7/13 、 7/27 、 8/10 、 8/24 、 9/14 、 9/28 、 10/12 、 10/19 、 11/9 、 11/30 、 12/14 、 12/21 、 2022年 1/11 、 1/25 、 2/8 、 2/22 、 3/8 、 3/22
定員
30人

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