男性が気軽に参加できる運動不足解消のための男性だけのヨガ入門。季節にあったテーマで健康と体力を保つオススメ講座です！
★9月のテーマは「夏バテ予防改善」です！ぜひご参加ください！
開講日 9/12･26､10/10･24､11/7･21､12/12･19､
1/9･23､2/13･27､3/5･19
各木曜日 14:00～15:30
受講料 1回 ５００円
講 師 山本 いづみ さん
定 員 各回15人程度
持ち物等 タオル 水分補給用飲み物 動きやすい服装
申込み 開講日に受講料持参で直接会場(八日市文化芸術会館)へお越しください。
お問合せ 八日市文化芸術会館 ライフロング担当
TEL 0748-23-6862
IP 050-5801-6862
講座詳細
- 受講料
- 1回500円
- 開講回数
- 毎月2回回開講
- 開催日
- 2019年 9/12 、 9/26 、 10/10 、 10/24 、 11/7 、 11/21 、 12/12 、 12/19 、 2020年 1/9 、 1/23 、 2/13 、 2/27 、 3/5 、 3/19
- 定員
- 15人程度