ゆったりとからだを動かしてヨガの世界に浸りましょう。
心を落ち着け、ゆっくりとからだをうごかし、心身一体となる心地よさを味わってください。
インド中央政府認定ヨガ講師があなたを未知の世界へと導いてくれます。

開講日　　4/19(火)・5/10(火)・5/24(火)・6/7(火)・6/21(火)
　　　　　火曜日　10:00～11:30
会場　　　八日市文化芸術会館
受講料　　5回講座　2,500円
　　　　　第4回(6/7)はハーブボールヨガ予定（材料費500円を当日集めます）
持ち物　　動きやすい服装、タオル、水分補給用飲料水、お持ちのかたはヨガマット
定員　　　20人程度

＊お申し込みは3月24日(木)am 9:00から受付開始です。

＊屋外で開放的に行う「体験ゆったりアウトドアヨガ」も開催予定！
　5/27(金)、6/10(金)　10:00～11:30　1回500円(当日受付)